In erholsamer Atmosphäre den Alltagsstress besser bewältigen, Gelassenheit und Ruhe erlangen, erholsamer schlafen, eigenständig entspannen lernen. Wahrnehmungs- und Sensibilisierungsübungen unterstützen das Autogene Training nach I.H. Schultz.
Unterricht von: Serena Kahnert, geb. 1960, selbstständige Diplommusikpädagogin. Fortbildung in Atem- und Bewegungsarbeit, Autogenes Training, Klavierunterricht für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Infos: Tel 040 - 430 39 61
